こんにちは（（＾０＾））♥

スタジオのりさです♪

先日、お休みの日にサイクリングをしてきました★

緑いっぱいの大自然を自転車で掛け抜ける爽快感はたまりませんね！

しかし、坂がとても多く乗った数分後には息切れが止まらず

自分の体力のなさに悲しくなりました。。。笑

以前だったらこんなことはなく

運動不足かなと反省しましたので

軽い運動からということで時間を見つけて

ウォーキングを始めたいと思います！！

犬を飼っているのでペットと一緒に

自然がいっぱいのところをお散歩したいと思います♥

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